品鉴·棕南
常见的乳房痛有哪些?
常见的乳房痛有以下类型:
一、青春期乳房痛:女性在9到13岁左右会出现一些乳房痛,很多的女孩子在这个阶段出现这种现象都会比较的惊慌。但是这是一种比较正常的生理现象,大概持续几天就会逐渐消失。
二、月经前期出现乳房痛:女性月经前体内的雌性激素水平会增高,这时部分女性可能会有乳房胀痛的情况,不过在月经来潮后,这种疼痛感就会消失
三、孕期乳房痛:由于雌性激素以及孕激素在这个阶段都会大量分泌,致使乳腺增大,乳房会伴有胀痛感。
四、产后乳房痛:一般在产后一周之内乳房会有胀痛的现象,这是由于乳腺管不畅通引起的。
五、性生活后乳房痛:性欲淡漠或者性生活不和谐者,因达不到性满足,乳房的充血、胀大就不容易消退,或消退不完全,持续性充血会使乳房胀痛。
女性不必为乳房胀痛忧心忡忡,因为生理性疼痛一般在一定时间内会慢慢好转;而另外一类病理性疼痛,因为导致病变的原因不同,因此疼痛的严重程度也会有所不同。
乳房疼痛分为三度,用手触摸感觉疼痛为一度,活动时感觉疼痛为二度,静止痛就是躺在床上也觉得疼痛则为三度疼痛。一度疼痛无须处理,二度疼痛可以考虑吃药解决,三度疼痛也叫重度疼痛,那么可以前往就医。
3、乳房软硬与疾病没关系
除了乳房疼痛外,乳房的硬度也可以分级,像嘴唇那么柔软为一度,像鼻子一样软硬适中为二度,像额头如此坚硬就是三度。但不管是柔软还是坚硬,都不具备提示疾病的意义。
如果摸到自己乳房里有“肿物”,如果左右两边对称,那么可以考虑为普通增生,“肿物”如果在经期前后有变化,那么也无须担心是癌症。
4、胸部肌肉拉伤
这通常是由于过度劳动或举超负荷重物引起,这种情况引起的胸口疼问题不大,只需休息注意不要超负荷举重物即可。
5、疾病引起
多见于肋骨神经痛、肋软骨炎、心脏病、肺部疾病和肝脏疾病,说道肝脏疾病,这就牵扯到乙肝了,众所周知,乙肝患者常会出现肝脏受损的情况,肝脏受损会引起肝脏及周边脏器病变,会牵扯到肝包膜上,而肝包膜上有神经线,这就可能会延迁至胸口导致胸口疼痛,多集中于人体右侧。
二、如何避免乳房疼痛
1、对于女性乳房疼痛的问题,建议35岁以上的女性,需要定期进行乳腺普查;35岁以下的女性,如果乳痛严重到影响了日常生活,并且自己摸到有“肿物”的话,那么就需要前往医院就医了。乳房如果发生周期性疼痛,疼痛的周期与月经有关,那么这种疼痛的治疗效果会比较明显。
2、平时应该多吃蔬菜水果、豆制品等营养食品,而少吃辛辣、油炸及烧烤等燥热类食物。还要戒烟酒,调节情绪,少吃蜂王浆、激素喂养的动物肉,因内含雌激素成分。建议年轻女性少吃吃避孕药,避免人工流,因为那样会导致体内雌激素紊乱。
3、虽然一般乳房疼痛无需紧张,但对于胀痛长期不见缓解、境况越来越严重,或触摸到乳房有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块,则应尽快到医院专科检查诊治。
4、心理暗示造成。有不少患者,在得知自己得了某种疾病后,总会觉得自己这里也不舒服那里也不舒服,总感觉自己有这些疾病的病症,这可以说是心理暗示也可以说是心理疾病。
因此女性朋友不要听风就是雨,太过焦虑自己是否得了乳腺癌,对自身的心理健康反而不好。及早防治和防患于未然虽然重要,但是充实自己的健康知识,才能最适当和合理地保护自己的双乳。
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